Witajcie ;) Jak Wam mija tydzień? Macie jakieś plany na weekend? Ja tym razem spędzę go w domu z moją rodzinką, bo ostatnio w każdy byłam gdzieś indziej. Ten tydzień był owocny w zmiany i postanowienia, które podjęłam, aby polepszyć swój wygląd. Ostatnio za bardzo chudnę, bo w ciągu 4 miesięcy zrzuciłam 7 kg, a ani nie prowadzę żadnej diety, ani intensywnie nie ćwiczę. Wczoraj więc postanowiłam wznowić moje ćwiczenia na pośladki, ponieważ poprzednie efekty przez tak duży spadek wagi zaczęły być już teraz znikome. Wcześniej robiłam 30-dniowe wyzwanie (przysiady), które później kontynuowałam i dawały ogromne efekty. Wczoraj zaś zaczęłam ćwiczyć z pewnym filmikiem na youtube, ale więcej Wam nie zdradzę, bo jak zaczną być widoczne owoce mojej pracy to stworzę o tym osobny wpis. Dzisiaj natomiast za namową/radą przyjaciółki zaczęłam pić drożdże i kupiłam sobie olejek rycynowy do wcierania w skórę głowy. Roztwór z drożdży jest wręcz obrzydliwy, ale jak faktycznie jest taki skuteczny to będę go codziennie piła. Jak zacznie być widoczna jakaś poprawa to również stworzę osobny post. Któraś z Was próbowała tej metody?
Ze względu na pogodę dzisiejsza stylizacja będzie trochę cieplejsza. Jakoś tego dnia naszła mnie ochota na ciemne kolory, a głównie na czerń. Bardzo podobały mi się w tym zestawie różowe NIKE, bo świetnie odbijały się od całej reszty, tworzyły wręcz taki kontrast z czernią. A Wy co o tym sądzicie?
Pozdrawiam <3 udanego weekendu ;*
buty- NIKE AIR MAX legginsy- ALLEGRO bluzka- HOUSE kurtka- O&S
świetne te różowe nike! ładne zdjęcia :*
OdpowiedzUsuńxshandy.blogspot.com
Świetne zdjęcia, ale jesteś szczupła *.* Obserwujemy?
OdpowiedzUsuńU mnie nowy post, zapraszam
http://odbicie-lustra.blogspot.com/
super buty :D
OdpowiedzUsuńSuper buty! Niesamowity wynik! :)
OdpowiedzUsuńhttp://typical-writers.blogspot.com/
ja mam zawsze plany na weekend, teraz jest u mnie
OdpowiedzUsuńorganizowany dzień ziemniaka (wiem jak to brzmi) ale
festyn to festyn ;) świetna stylizacja, masz super wyczucie
stylu :)
pozdrawiam cieplutko myszko :*
ayuna-chan.blogspot.com
świetny blog, bardzo ładnie piszesz ;)
OdpowiedzUsuńPozdrawiam
NOWA NOTKA
Obs za obs?
Skomentujesz?
Ślicze buty :)
OdpowiedzUsuńNowy post! Official Patty :)